「電車や車の中でできる、英語の勉強法が知りたい」
「忙しいから、通勤時間を有効活用したい」
と思っていませんか？
電車では、教科書を開いたり、鉛筆を持って書いたり、声を出したりできないですよね。
特に満員電車では、スマホを片手で触るのがやっと、中にはスマホすら触れない、という人もいると思います。
大丈夫！この記事では、【スマホ1つ、イヤホンだけでも取り組める英語学習法】を紹介します。
私自身が英会話講師として、英語力をさらに引き上げるためにしていた方法も含めて、お伝えします。
あなたも明日から、通勤時間をさらに有効活用して、英語を効果的に上達させましょう！
通勤時におすすめの英語の勉強法
まずは、電車で通勤時間できる英語の学習法7つを紹介します。
（車通勤の方はこちら！車通勤におすすめの学習法まで飛ぶ↓）
全部取り入れる必要はありません。一番大事なのは、自分がやる気が出るものを選ぶことです。
身につく力や、難易度もお伝えするので、自分に合うものや気になったものを、まずは2、３個見つけてください！
一つずつ、難易度や注意点などを、解説していきます。
本を聴く・読む
難易度：初級～上級者向け
一つ目の学習法は、本を聴いたり、読むことです。
参考書や小説だけでなく、レベル別のリスニング教材もあります。
また、重い本を持ち歩かなくても、以下のようなツールなら、スマホ1つで読む・聴くことができますよ。（もちろん、紙を好む人はそれでもＯＫ！）
Audible（オーディブル）
Audibleのポイント
- 本もポッドキャスト（ラジオ）も聴ける
- 手が塞がらない
- 歩いている時間も有効活用できる
- 聴き放題で、英語以外の勉強にも使える
通勤中の英語の聞き流しにぴったりなのが、Audibleです。
Audibleは、amazonの「聴く読書」サービス。テレビのCMも見かけるので、聞いたことがある人もいるのでは。
イヤホンさえしていれば、作業中でも歩いていても、学べます。
（スマホすら持てない満員電車でも、問題なし！）
聴き放題なので、レベルが合わなかったり、内容が好きじゃなければ、気軽にまた次の本を選べるのも安心ですよね。
書籍として出ている本も、オーディブル版を出しているものは、意外とたくさんあります！
英語学習に関すものも数多くあり、下の「英語でちょっといい話」もその一つです。
ハリーポッターなどの英語小説と違って、単語が難しすぎず、スピードも学習者向けなので、中級者におすすめですよ。
もちろん、ビジネス・自己啓発など、日本語の本も聴き放題なので、英語学習以外にも活用できます。
個人的には、オフライン再生可能で、通信データを気にしなくていい点も、ポイントです。
Kindle
Kindleのポイント
- スマホ一つでOK！本を持ち歩かなくていい
- マーカー・メモ機能があって便利
- 読み放題がお得
通勤荷物は、できるだけ軽く少なくしたいですよね。
Kindle（amazonの電子書籍サービス）なら、アプリで何冊でも本が読めます。
一点ずつ本を購入することもできますし、200万点以上が対象のunlimited読み放題もあります。
月額980円なので、私は「月に1冊以上読めば元が取れる！」と思い、利用し始めました。
私は一冊をじっくり読むより、気軽に色んな本を試したいタイプなので、お金を気にせず何冊も読める、読み放題が合っていました！
Kindleもダウンロードができるので、電車でも通信データを使わず読めます。
学習アプリを使う
難易度： 初級～上級者向け
Duolingo
Duolingoは、言語を学んでいる人の間で、世界的にも人気なアプリです。
単語クイズや、聞き取り、並び替えなど問題数も多く、無料とは思えないクオリティです。
スピーキング（発音）課題もありますが、「今はスキップする」のボタンがあるので、電車での使用も問題ありません。
ただし、無料版は、以下のような制限があります。
- 5回程間違えると、ライフが無くなり、時間を空けないと再開できない
- 順にレッスンを進めなきゃいけない（すでに知ってる内容も、飛ばせない）
- 次のレッスンに行く前にスキップ不可の広告が入る
オプションで有料版に切り替えることは、できます！
私は、他の学習法をメインに勉強して、Duolingoは気分転換に活用していました。
スタサプ
「通勤時間にTOEIC対策をしたい」「対策の仕方に困っている」「忙しいから、効率的に勉強したい」
という人におすすめは、こちら！
スタディサプリ ENGLISHのTOEICアプリは、スコアアップに直結する機能が、充実しています。
充実した内容！
- テスト20回相当の問題数
- 頻出単語クイズ
- ディクテーション（聞いて書きとり）
- シャドーイング（音読）
- 解説動画
- 実践問題練習
- ランク判定
TOEICの問題集を買うと、分厚くて大きいので、持ち歩くのがけっこう大変。
しかも、安くはないのに一冊の問題数が多くないのも、私は不便に感じていました。
スタディサプリ ENGLISHなら、アプリ一つでここまでの対策ができるのは、嬉しいですよね。
| 月2,782円～ |
| 7日間の無料体験（すべての機能OK） ※8日目以降は自動継続されるので、 |
ラジオを聴く
難易度: 初級・中級者向け
ラジオを聴くのも、通勤時間の学習におすすめです。
NHKゴガク（無料）
NHKゴガクは、無料で聴けるNHKのラジオ番組です。
「小学生の基礎英語」「中高生の基礎英語」「日常会話」「ビジネス英語」など、幅広いレベルの番組が聴けます。
同アプリで、放送後の復習ができるのも特徴です。
Podcast（ポッドキャスト）定額
Amazonでも、ポッドキャストを聴けるサービスがあります。
SNSやYouTubeでも有名な、Kevin’s English RoomやHapa英会話など、英語学習チャンネルも豊富です。
真面目に英語を勉強するというよりは、会話の内容が面白いので、通勤時に楽しみながらも、しっかり英語に触れられるのが、ポイントです。
日記を書く
難易度: 初級・中級者向け
「英語が口からスラスラ出てこない」「知っている単語や文法を使いこなせない」
という悩みがある人には、英語日記をおすすめします。
まずは3行からでOK！
言いたいことを考えずに素早く英語にする、瞬発力を付けるには、間違っていても、とにかく考えずに書くのがカギです。
毎日普通の生活だから、書くことに困りそう…
と気になるかもしれません。でも大丈夫！決して、特別な出来事を書く必要はありません。
パッと英語で言えますか？
日常的なことも意外と難しくて、会話でもよく使うので、何気ない文章こそ、英語で書くことにいみがあります！
通勤中なら、朝はその日の予定。帰りはその日の出来事など、書くことが思いつきやすいので、継続しやすいメリットもありますよ。
英語学習系の動画を観る
難易度: 上級者向け
- TED Talks
- Youtube
TED Talks
英語教材として、よく使われるTED Talksは、通勤中の勉強にも使えます。
ビジネス、教育、エンタメなどで活躍している人たちのプレゼンが見れる、無料のサイトです。
再生速度を変えたり、日本語のスクリプト(文字)に対応していて、アプリでは動画のダウンロードもできます。
Youtube
疲れていて、がっつり勉強する気力はないけど、何もしないのは…
という時におすすめは、Youtubeで英語学習系のおもしろ動画を観たり、ネイティブ向けの動画で楽しむ方法です。
他の学習法に比べて学びの量は減りますが、英語に触れているので、罪悪感がなく楽しめます。
内容がおもしろいので、モチベーションが上がったり、よい気分転換になりますよ。
ニュース・記事を読む
難易度: 上級者向け
だいぶ難易度は上がりますが、ニュースを読むのも、学習法の一つです。
ニュースや記事は、短い言葉で表すために、日本語で難しいような単語が、多用されます。
特にタイトルや見出しは難しい単語が使われやすいので、英検1級の勉強をしている人にもおすすめです。
他にも、NHK World-Japanを使っている人も周りにいます。日本のニュースだと、内容がある程度分かっているので、難しい英語でも比較的読みやすいかと思います。
（私はNHK World Japanは、操作のしにくさがストレスで、すぐ使用を辞めてしまいました）
映画・ドラマを観る
難易度: 上級者向け
通勤時に、電車でできる学習法として最後に紹介するのが、映画やドラマです。
留学せずに英語を習得した人たちは、「映画で学んだ」という人も多いので、この記事でも紹介しますが、取り入れる場合は、いくつか注意しましょう。
特に、日本語字幕をつけて観ると、英語が分かった気になりますが、日本語を目で追うことに必死で、結局英語に意識が向かないので、ほとんど身につきません。
車通勤におすすめの勉強法
続いて、車で通勤するときにできる、英語の勉強法を紹介します。
シャドーイング
難易度: 初級〜上級者向け
シャドーイングとは、英語の音声を聞いて、一秒遅れで(または被せて)、真似するトレーニング方です。
正しくやれば効果も大きく、車の中なら、人目を気にせず、発声できますね。
シャドーイングって文字を見ながら言うんじゃないの？
と思うかもしれませんが、文字を見ずにまねるのも、トレーニング手順の一つなんです。
ですが、間違ったやり方をする人がとても多いので要注意！
英語レベルに合わない教材を選んでいたり、間違った発音のまま、練習し続けているケースをよく見ます。
こちらの記事で、教材選びのポイントや、上達のコツを解説しているので、始める前に確認にしてください！
アプリ一つで完結！【シャドテン】
専用アプリで練習でき、音声を添削してもらえるのがシャドテンです。
2万以上の教材にアクセスできて、教材選びに困らず、自分のレベルに合わせて選択できるので、便利です。
再生速度を変えたり、和訳もすぐに見れます。
シャドーイング(音読)練習をしてみると、自分の発音がお手本と違うのは分かるけど、何をどう直したら良いかが、分からないんです。
先生レベルでないと、発音の間違いは自分で正確に指摘できません。
練習時間を無駄にせず効率的に伸ばしたい人は、ぜひシャドテンの無料トライアルから始めてみてください！
ラジオを聴く
もう一つ、車通勤の人におすすめ勉強法は、ラジオを聴くことです。
- Podcast（Amazonミュージックunlimited
またはAudibleで無料で聴ける）
- NHKゴガク
- ローカルラジオ
洋楽を聴く・歌う
難易度： 初・中級者向け
「通勤時間は、楽しく気楽に過ごしたい！でも英語もやっておきたい！」
という人は、洋楽で英語力をレベルアップしましょう。
- 英語らしい発音が、自然とマネできる
- 英語表現が、簡単に覚えられる
- 勉強感がなく、楽しく継続できる
音楽を使うのは、こんなメリットがあるので、私自身も今はスペイン語の習得のために、毎日のように歌っています！
とはいえ、英語の曲を歌うのって、結構難しいですよね。
下の記事では、レベル別に、英語学習がしやすい曲を紹介しているので、ぜひ参考にしてください！
まとめ
英語は取り組む時間の量が、上達には必要不可欠です。
通勤時間を活用しようとしているあなたは、素晴らしい！
毎日往復で1時間以上になる人も多いのでは。その時間に勉強するかしないかで、合計学習量が変わってきます。
今回紹介した、通勤時におすすめの英語学習法のまとめはこちら↓
あなたが取り組みたいものは、どれでしたか？さっそく明日から始めてみましょう！
- 本（聴く・読む）
Audible、Kindle - 学習アプリ
スタディサプリ ENGLISH - ラジオ
Amazonミュージックunlimited
NHKゴガク - 日記
フルーツフルENGLISH - 動画
TED Talks、Youtube - 映画・ドラマ
prime video
- シャドーイング
- ラジオ
Amazonミュージックunlimited
NHKゴガク - 洋楽
